¿Cómo es el tipo de terapia que realizo?

La psicoterapia que realizo se llama terapia centrada en la persona. En este enfoque el terapeuta es un facilitador que ayuda a que cada persona que consulta logre desarrollar sus potencialidades para que pueda afrontar las distintas circunstancias de la vida.

Por lo anterior, considero la psicoterapia un espacio colaborativo donde mi rol es generar un espacio seguro para que la persona que llegue se sienta lo suficientemente cómoda para explorar temas que pueden ser difíciles y a veces dolorosos. El objetivo es que desarrolle herramientas para afrontar las situaciones por las cuales llegó a terapia, y también para situaciones futuras.

En la primera sesión siempre exploramos las distintas situaciones/preocupaciones/temáticas que llevaron a consultar, y al finalizar dicha sesión tomaremos acuerdos, primero si te sentiste con la suficiente comodidad en la sesión, y luego si deseas seguir. 

Si acordamos hacer el proceso de terapia, conversaremos sobre la frecuencia de los encuentros y te explicaré más en detalle como funcionan las sesiones siguientes. 

En el tipo de terapia que realizo siempre la persona que consulta tiene un gran protagonismo y poder de decisión.

Modalidad de atención

La atención psicológica es ofrecida en línea, mediante una videollamada, atendo a personas desde los 15 años en adelante, y tengo convenio con FONASA para pagar con bono. Para poder realizarla debes tener conexión a internet estable, computador o teléfono con cámara y micrófono. Además, se requiere de un espacio con privacidad, ya que en las sesiones de terapia psicológica se suele hablar de temas personales y/o íntimos. La ventaja de las sesiones en línea es que puedes consultar desde cualquier lugar de Chile o el extranjero.

La sesión tiene una duración de 45 a 50 minutos aproximadamente. Y la frecuencia suele ser semanal o quincenal especialmente en el comienzo del proceso.